流产时刻威胁着沉浸在怀孕喜悦中的准妈妈们，一不小心，刚刚孕育的小生命就会“溜走”，让妈咪们痛苦不已，那么怀孕后如何保住肚里的宝宝呢，如何防止流产的发生呢?下面介绍防止流产的10个策略!
　　?预防流产的10个策略：
　　1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。
　　2、男女双方都需要做好孕前检查，如有疾病，须治愈后再准备怀孕。
　　3、做血型鉴定包括Rh血型系统检查。
　　4、男方要做生殖系统的检查。

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有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
　　5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。
　　6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。
　　7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。
　　8、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

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　　9、少去公共场合，避免病毒感染。避免接触有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)。
　　10、避免过度疲劳和剧烈运动，孕晚期不宜同房。
　　容易忽略的因素：
　　孕期涂指甲油可致流产
　　指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起准妈妈流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，以防流产或婴儿畸形，尤其是男孩，更容易受“伤害”。同时也不要染发、烫发及长期涂口红。
　　宠物也是罪魁祸首之一
　　猫狗身上潜藏着病毒、弓形虫、细菌等感染准妈妈后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。
　　警惕电脑辐射引发流产
　　计算机和电磁辐射、噪音、光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。怀孕早期的妇女，如果每周上机20小时以上，流产率和胎儿致畸率的可能性增加80%以上。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取防护措施。
　　远离噪音，避免胎儿脑受伤
　　噪音可影响准妈妈的中枢神经系统的机能活动。准妈妈受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使准妈妈内分泌功能紊乱，诱发zg收缩而引起流产、早产，新生儿体重减轻及先天性畸形。
　　认清六种“流产”食物
　　1、螃蟹 味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
　　2、甲鱼 虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉还强。
　　3、薏米 是一种药食同源之物，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
　　4、马齿苋 既是草药又可作菜食用，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
　　5、芦荟 怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。
　　6、山楂 孕妇应少吃山楂，因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，吃太多会增加流产的概率。