新爸妈们也许碰到这样的情况，自己好不容易让娃儿吃下的牛奶，一个不留意，或许是抱的姿势不对，或许是给孩子吃得过饱了，这娃，愣是稀里哗啦把吃下去的牛奶给全呕出来了。让新爸妈们既心痛又无奈。怎样预防宝宝溢奶呢?专家向新爸妈提出了如下建议：

1、侧睡少吐奶，保护小耳朵

让孩子培养正确的睡眠习惯可以减少吐奶的机会。一般来说，不建议抱着孩子睡觉。等宝宝稍微安静后，就可放孩子在床上培养他自主睡眠的习惯。让孩子侧着睡觉可以减少呕奶的机会，一般来说宝宝可以保持这样的侧睡姿2～3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。

此外还应该备一块小毛巾，叠成三角形，从孩子一侧耳边搭到另一侧，这样就算宝宝溢奶，也不会弄脏枕头或流到耳朵。保持宝宝耳朵的清洁很重要，因为宝宝耳蜗浅，比成人更容易患中耳炎。

2、喂养要得当，拍嗝有技巧

正确的喂养方法可以预防宝宝溢奶。不能频繁地给宝宝更换奶粉品牌，这样的话对宝宝的消化系统发育非常不利，会加重溢奶的情况。

一般来说，宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝，来让孩子不经意间吸入的空气拍出，来防止宝宝呕奶。此时应注意宝宝有没有打嗝，而不是拍拍就算了。

3、每天一次泳，消化功能好

每天在洗澡的过程中给婴儿游泳对宝宝的消化能力发展大有益处。

婴儿在水中可进行全身运动，水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用。此外，游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助，可减少溢奶情况的发生。

综上所述，我们要讲究正确的喂奶方法，每次喂奶后，竖起抱着宝宝，由下往上拍后背，待宝宝打嗝咽下去后方可平放。并在平日里多加训练孩子的消化功能，坚持给宝宝游泳。并让孩子侧睡，能够减少孩子呕奶的情况发生。

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