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在备孕期间服用林卡尔在饮食方面也没有什么特别注意的。只是在备孕期间饮食一定要营养均衡，忌辛辣刺激的食物，可以多吃点富含丰富钙元素的食物，比如豆制品、牛奶、瘦肉、鱼、虾等等。除此之外，还有别的需要注意的地方，如：一般是在受孕前的两个月就应该开始服用林卡尔，持续3-4个月比较好，中途不要断药，在漏服的情况下，一定要进行及时的补充。同时对于林卡尔的服用方式上，一定不要空腹服用，在饭后一到一个半小时内服用是最好的，饭后胃酸的刺激下能够帮助其吸收药效。

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林卡尔是一种富含钙、铁、磷的天然营养剂，是为了给怀孕的女性朋友补充微量元素而研发的，孕期女性朋友在服用之后能起到降低胎儿畸形发育的几率，对于备孕是比较好的一种保健药物。下面是关于备孕期间服用林卡尔需要注意的事项：

1.饮食方面：在备孕期间，服用林卡尔这种天然钙的同时，还可以吃一些富含钙、铁、锌等元素的食物，同时需要注意饮食尽量清淡一点，忌辛辣刺激的食物，以免影响服用林卡尔的药效；

2.用药方式上：一定要咀嚼之后再进行服用，不可随意用水服用，用水服用是不能够将药效发挥到极致的；

3.用药注意持续性：最好是从受孕前2个月开始服用，怀孕后继续一个两个月的服用，中间不要断服，断服之后在48小时内补上；

4.同房时间上：服用林卡尔辅助备孕时，合理把握同房时间也是很有必要的，一般在排卵日比较好，在排卵之后的24-48小时，受孕几率会更大，还会有男孩的可能；

5.用药期间注意避孕：在服用林卡尔前两个月时，做好不要进行受孕，但也不要使用药物进行避孕，可以采取避孕套的方式。

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