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拉玛泽呼吸法也被称为心理预防式的分娩准备法,是一种通过呼吸方式的练习来减轻分娩紧张情绪,转移疼痛的分娩方法,从怀孕7个月开始一直到分娩,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,从而转移疼痛,适度放松肌肉,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,这样就能达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的
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拉玛泽分娩法源于1952年,由产科医师拉玛泽(Lama你了解ze)先生研究、发明并发扬至法国、欧洲、南美洲、美国及亚洲各国。
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产痛是每一个产妇都会感到害怕的,其实很多时候,能否轻松而顺利生出宝宝取决于分娩前所做的准备,而在分娩前练习拉玛泽分娩法,即做助产体操、身体放松和呼吸技巧等练习,会在生产时帮助减轻痛苦,有助于帮助宝宝顺利出生。 文章标签:分娩,呼吸,产妇 1 2 下一页 引起婴儿臀先露的原因有哪些? 网站首页 返回栏目 臀先露要做什么检查?
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