1、汞含量高的鱼

类 　　鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼，这四类鱼类汞

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含量非常高，汞对于人体的伤害力非常强，很有可能会影响胎儿的大脑生长发育，这样很容易导致畸形儿。 　　如果孕妇已经吃了上述四种鱼，现在也大可不必惊慌，因为吃这些

鱼的危害在于汞的长期积累，偶尔吃一顿两顿是没什么大碍的

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。要保护未出世的宝宝的健康，孕妇要尽量避免再吃这四种鱼类。 　　2、带寄生虫的鱼 　　鱼肉中还可能存在华枝睾吸虫等寄生虫，除了加工时要彻底洗干净外，烹调时要注意煮

熟煮透。 　　3、咸鱼 　　咸鱼含有大量的二甲基亚硝

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酸盐，这种物质的致癌性非常强，如果孕妇食用，尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响，但是却会增加胎儿出生后患癌症的几率。 　　小编推荐： 　　孕妇哭对胎儿的5大不利之处>> 　　准妈妈用药7大禁忌>> 　　药物性牙膏有害胎儿发育？>>