泰国试管婴儿的饮食总共分为三部分

??一、试管婴儿前期调理饮食

试管婴儿前期调理饮食是非常重要的，因为卵子、精子的质量和身体情况是息息相关的，只有将身体调理好后，卵子、精子的质量才会更好，才有更加好的胚胎，着床的成功率才会更高，请一定要保持好一个良好的生活习惯和心态，情绪不好是会影响到人体激素的分泌的，对试管也会造成一定影响。

??1、钙，应多食用含钙较多的食物；

??2、富含叶酸的食物；

??3、富含铁的食物；

??4、含有丰富锌的食物；

??5、富含维生素的食物：

蔬菜：苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜

肉类：动物肝脏、禽蛋

水果：菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子

??二、试管婴儿促排、取卵间饮食

在进入试管婴儿周期的时候也是有饮食和调理禁忌，因为促排期间，部分女性会出现腹胀等不适的症状，为了降低不适感，女性应该少食多餐，多吃些高蛋白、易消化的食物，也要适量控盐，清淡为主

高蛋白的食物：

??1.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等

??2.海鲜类：鱼虾蟹

??3.禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等

??4.畜肉类：牛、羊、猪肉等

??5.大豆类：黄豆、大青豆和黑豆等，黄豆营养价值最高

??6.奶制品：牛奶、羊奶、乳酪，酸奶等

??7.干果类：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等

促排期期间一样需要禁止：熬夜，烟、酒、咖啡、浓茶。按照医嘱定时定量打促排针，做任何需要翻身、扭转的动作都要慢，防止卵巢扭转。如果在促排期间监测到卵泡比较多的话，一定要多吃高蛋白的食物和高蛋白饮品，帮助自己多排尿。 取完卵后，为了防止女性有腹水，管的建议是，多喝牛奶，鲜榨橙汁西瓜汁、冬瓜汤等利尿饮品，多吃易消化的食物。

??三、试管婴儿胚胎移植后饮食

在胚胎移植后，才是夫妻们最紧张的开始，因为这个时候的你们总会觉得做任何事情胚胎都有可能会滑落，导致试管失败，所以移植后的大部分时间都是躺在床上，厕所都不敢多上几趟。但其实，只要不做大幅度的动作和提重物是对胚胎着床没有影响的，并且多散散步会更有利胚胎着床哦！

移植后饮食上要多以：高蛋白、多吃富含膳食纤维、容易消化的食物为主。

在泰国试管婴儿移植后尽量不要吃这些食物：杏仁、韭菜、山楂、螃蟹、桂圆、荔枝、马齿苋、甲鱼、红花、黑木耳、木耳菜、久存的土豆、热性的香料（热性的香料）这些食物有可能会影响胎儿的健康发育，导致胎儿生长缓慢